Työkalupakissani on monia eri hoitomenetelmiä, kuten nivelten manipulaatio, mobilisaatio sekä pehmytkudoskäsittely. Ensisijaisesti pyrin lievittämään kipua ja tuomaan helpostuksen päivääsi. Yleensä kipua ilmenee kun lihasten, nivelten sekä hermoston yhteistoiminta on häiriintynyt. Hoitomenetelmät valitaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja tilanteen mukaan. Tarkoituksenani on palauttaa kehosi normaali toiminta ja ennaltaehkäistä vaivan uusiutuminen.
Naprapaatti on Valviran rekisteröimä asiantuntija, jonka ammattitaito perustuu vahvaan tieteelliseen näyttöön ja jatkuvan osaamisen kehittämiseen. Tämä lähestymistapa varmistaa, että saat parasta mahdollista hoitoa ja tukea tuki- ja liikuntaelinvaivoihisi.
Selkä-, hartia-, ja niskaseudun kivut sekä alaselkäkipu:
Olkapään ja käsivarren kiputilat:
Neuropaattiset eli hermoperäiset kivut:
Nivelkivut ja jalkavaivat:
Hengitys- ja rintarankakivut:
Stressiperäiset vaivat ja ergonominen neuvonta:
Alapuolelta löydät vastauksia yleisiin kysymyksiin naprapatiasta, hoitomenetelmistä ja tietenkin se yleisin kysymys, että miten naprapatia eroaa osteopatiasta tai kiropraktiikasta.
Naprapaatti on manuaalisen lääketieteen asiantuntija ja nimikesuojattu ammattihenkilö. Naprapaatit ovat suorittaneet 4 vuotta ja 240 opintopistettä kestävän korkeakoulututkinnon joko Suomessa, Ruotsissa tai Yhdysvalloissa. Etenkin Yhdysvalloissa manuaalisen lääketieteen historia on pitkä ja kehittyi omaksi hoidokseen 1900-luvun alussa kiropraktiikan ja osteopatian tavoin. Sinällään on mahdotonta sanoa mikä koulukunta on “keksinyt” manipulaatiohoidot sillä hoitomuodon perinteet ulottuvat tuhansien vuosien taakse.
Naprapatia, joka on kehittynyt viimeisimpänä, yhdistää elementtejä ja sijoittuu omaleimaisesti tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoidon kentällä.
Hoitomuodot perustuvat tutkittuun tieteelliseen näyttöön. Ammatillinen osaaminen vaatii jatkuvaa tieteellisen tutkimuksen seuraamista sekä osallistumista alan kansainvälisiin koulutuksiin.
Asiakkaille naprapaatin koulutuksen osalta positiivinen asia on se, että valtaosa Suomessa toimivista naprapaateista on kouluttautunut XAMK:n Kotkan kampuksella ja alalla ei ole yksityisiä koulutuksenjärjestäjiä.
Tuki- ja liikuntaelinkipujen hoidon lähtökohtana on asiakkaan esitietojen ja sairaushistorian selvittäminen. Näiden pohjalta tehdään alkututkimus, jonka tarkoituksena on pyrkiä selvittämään kipua aiheuttava tekijä.
Kipua tai oiretta pyritään provosoimaan kivun sallimissa rajoissa ja helpottamaan toiminnallisen ja passiivisen tutkimisen lisäksi erilaisten ortopedisten- ja neuraalikudostestien avulla. Tämän perusteella laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma, joka hyödyntää erilaisia hoitotekniikoita kuten manuaalista terapiaa sekä toiminnallisia harjotteita.
Vastaanotolleni voit tulla huoletta omana itsenäsi. Vastaanotollani on käynyt asiakkaita hoitamassa toiminnallisia tuki- ja liikuntaelinongelmiaan aina alakouluikäisistä eläkeläisiin erilaisista taustoista.
Terveydenhuollon ammattihenkilönä työssäni pätee myös vaitiolovelvollisuus.
Naprapaatin käyttämiä hoitomenetelmiä on:
Hoito lisää ja palauttaa nivelten liikkuvuutta sekä lievittää liikerajoituksesta johtuvaa kipua. Toiminnallisella voima- ja liikkuvuusharjoittelulla ylläpidetään hoidon vaikutusta, eli Suomeksi sanottuna ohjaan ja neuvon asiakkaitani tekemään harjoitteita myös itsenäisesti kotona tai yhdessä kuntosalilla.
Suosittelen tutustumaan paketteihini, jotka yhdistelevät eri hoitoja tehokkaaksi kokonaisuudeksi parhaan hoitovasteen saavuttamiseksi.
Jos olet käynyt hoidattamassa kehoasi aikaisemmin niin olet varmasti huomannut, että hoitojen välillä on eroja. Tästä syystä haluan avata omaa “hoitofilosofiaani”, jotta voit olla varma olenko oikea henkilö hoitamaan sinua.
Ensimmäisellä kerralla vastaanotollani pyrin ensin lievittämään kipuasi, ja tämän jälkeen ohjaamaan kuinka vaivaa voisi ennaltaehkäistä.
Tarkemmin sanottuna hoidoillani pyrin ensisijaisesti vähentämään kipua siinä nivelessä, lihaksessa tai rakenteessa, joka oireen aiheuttaa – huomioiden kuitenkin kehon ja sen toiminnan kokonaisvaltaisuuden. Pyrin aina löytämään sen tekijän, joka oireen aiheuttaa ja selvittämään tekijän, josta oireilun alkaminen johtuu. Tämän jälkeen keskitytään oireiden taustalla oleviin tekijöihin, kuten lihasepätasapainoon tai työergonomisiin asioihin.
Yhteenvetona tavoitteeni on ensin hoitaa kipuasi, palauttaa kehosi normaali toiminta ja lopulta pyrimme yhdessä ennaltaehkäisemään vaivan uusiutuminen sinulle sopivilla keinoilla.
Lyhyesti sanottuna, erojen löytäminen näiden kolmen hoitomuodon välillä on haastavaa hoitotekniikoiden osalta. Eroavaisuudet ilmenevät erityisosaamisessa, työkokemuksessa ja koulutuksen alkuperässä. Sama pätee myös ammattikuntien sisällä, kuten muidenkin ammattiryhmien kohdalla. Vaikuttavana tekijänä huomioisin myös henkilökemioiden kohtaamisen ja kommunikaation hoitotilanteessa. Voit esimerkiksi kuvitella tilanteen, jossa olet käynyt samalla hierojalla usean vuoden ajan ja saanut helpotusta vaivoihisi. Edeltävästi olet saattanut joutua käymään useammalla hierojalla, ennen kuin apu tai kemiat ovat kohdanneet, joka vaikuttaa myös siihen millaiseksi koet hoitotilanteen.
Kaikkia kolmea manuaalista koulukuntaa yhdistää niiden yhteinen historia ja pyrkimys lääkkeettömään hoitoon. Eroja on perinteisesti haettu hoitofilosofian reuna-alueilta.
Osteopatia ja naprapatia jakavat monia samankaltaisia hoitotekniikoita. Merkittävänä erona voidaan mainita, että jotkut osteopaatit hoitavat spesifisti sisäelimiä tai tarjoavat kranio-sakraaliterapiaa, kun taas naprapaatit keskittyvät täysin tuki- ja liikuntaelimistön hoitoon. Osteopaatit voivat valmistua ammattiinsa eri yksityisistä oppilaitoksista. Kiropraktikot puolestaan suosivat erityistä hoitopöytää manuaalisissa hoidoissa, ja koulutus on tyypillisesti suoritettu ulkomailla.
Saat apua erilaisiin tuki- ja liikuntaelimistön toimintahäiriöihin. Tarjoamani hoitoni sopivat selkäkipujen, niskakipujen lisäksi laaja-alaisesti koko kehosi kiputiloihin, olivat ne sitten kroonisia tai väliaikaisia. Jos olet epävarma voinko auttaa juuri sinun vaivassasi niin ota yhteyttä! On tärkeää huomata, ettei aiemmin tällä sivulla oleva listaus ole kaiken kattava ja vaivojen syy selvitetään yhdessä vastaanotolla, mutta antanee kuvaa siitä millaisia erilaisia vaivoja olen hoitanut tuloksellisesti.
Olen käynyt Markon asiakkaana seitsemän vuotta. Tutustuin naprapatiaan, kun lääkärien tutkimuksissa ei vaivoihini löytynyt syytä eikä apua. Elän aktiivista elämää monenlaisen liikunnan ja perhearjen pyörityksessä. Vaikka kiinnitän nykyään enemmän huomioita kehonhuoltoon, tarvitsen säännöllisesti myös Markon palveluita. Yleisimmin saan jumiin rintarangan, mutta myös olkapään, kyynärpään, nilkkojen ja lonkkien alueet ovat saaneet ajan mittaan hoitoja. Rintarangan hoidot ovat vieneet monta muuta vaivaa itseltäni pois. Nivelten mobilisaatio ja manipulaatio ovat itselleni eniten käytetyimmät ja toimivimmat tavat Markon hoidoissa. Lisäksi saan laadukasta ergonomista neuvontaa käynnin lopuksi, jolla juuri sen hetkistä ongelmaa saan kotona hoidettua myös itse. Naprapatia on itselleni todella tehokas ja toimiva hoito, jonka jälkeen liikkuminen on helpompaa ja elämän laatu paranee. Markon rauhallinen ja ammattimainen ote työskentelyyn asiakkaan kanssa on erinomaista. Asiakkaaksi on helppo tulla ja on helppo rentoutua, jotta hoito todella toimii. Hienoimpia hetkiä hoitopöydällä on, kun itse huomaa, että keho hyväksyy hoidon, verenkierto paranee ja nivelten liikkuvuus normalisoituu
Tanja
Marko on todella osaava ammattilainen ja ollut meidän perheen luottohoitaja jo monen vuoden ajan. Itse aktiivisena liikkujana saanut apua olkapäävaihvoihin, rangan lukkoihin, polven nivelrikkoon sekä kaikenlaisiin kropan "jumeihin" ja kiputiloihin. Jääkiekkoa pelaavan poikani alaselän rasitusmurtuman kuukausien kuntoutuksen Marko myös hoiti ammattitaidolla sekä nuorta motivoivalla, mutta myös jämäkällä asenteella. Suosittelen 😊Käsittely auttoi, ensin tietysti oudoksesta kroppa reagoi mutta tunsin heti erilaisen vaikutuksen kuin mikään muu hoito aiemmin. Akupunktion Marko otti käyttöön ja mikä vaikutus, todella paljon apua kipuihin ja kiristyksiin. Nykyään käyn vastaanotolla säännöllisesti ja välillä jopa ennakoiden esimerkiksi ennen pitkää automatkaa, jonka tiedän rasittavan selkääni. On ihanaa kun on saanut hyvän olon takaisin ja tietää, että kyllä se apu löytyy kun löytyy oikea auttaja😍 Lämmin ja vahva suositus Markon hoitoihin❤️
Eliina
Selkäni oireillut viimeisen 15 vuotta hyvin paljon. Välillä aamuja, paikat niin jumissa, ettei tahdo päästä ylös sängystä. Oloon vaikutti aiemmin paljon tekemäni työn fyysisyys. Hoidatin itseäni työfysioterapeuteilla, työterveyslääkäreillä, olin sairaslomilla lepäämässä, olen käynyt useat magneettikuvat, käynyt hierojalla/fysioterapeutilla, osteopaatilla, koittanut lähes kaiken ja rahaa on palanut. Selkärankareumadiagnoosi on ja ei, kuka lääkäri sattuu arvioimaan. Olin jo vähän niinkuin luovuttanut, että olkoon, en saa apua mistään, mutta sitten muistin Markon. Ajattelin, että yhdelle vielä mahdollisuus auttaa ja todella kannatti. En ollut ennen käynyt naprapaatilla, enkä edes tiennyt millaista käsittelyä se on. Ensin keskusteltiin ja annoin kaikki lausunnot selästäni, kerroin oireet ja olin valmis tekemään asioita, jotta selkäni saataisiin kuntoon. Käsittely auttoi, ensin tietysti oudoksesta kroppa reagoi mutta tunsin heti erilaisen vaikutuksen kuin mikään muu hoito aiemmin. Akupunktion Marko otti käyttöön ja mikä vaikutus, todella paljon apua kipuihin ja kiristyksiin. Nykyään käyn vastaanotolla säännöllisesti ja välillä jopa ennakoiden esimerkiksi ennen pitkää automatkaa, jonka tiedän rasittavan selkääni. On ihanaa kun on saanut hyvän olon takaisin ja tietää, että kyllä se apu löytyy kun löytyy oikea auttaja😍 Lämmin ja vahva suositus Markon hoitoihin❤️
Maikku
Olen ollut useamman fysioterautin, kiropraktikon, osteopaatin ja naprapaatin käsittelyssä. Vuosikymmenten kokemuksen perusteella voin sanoa, että Marko Ropasen hoito on ollut kaikkein parhainta. Hoitokokemus on aina ollut miellyttävä ja hoidon vaikutus on ollut erittäin hyvä. Suosittelen lämpimästi!
Harri
Minulla oli jo useamman viikon kiusannut lonkkakipu, joka välillä vihloi iskias-hermoa, välillä puolestaan heijastui terävinä kipupiikkeinä ristiselkään. Pääosin kipu kuitenkin jatkuvana jomottavana särkynä jossain pakaran uumenissa ja kävely oli koko ajan todella kivuliasta. Hiukan pelonsekaisin tuntein menin naprapaatti Marko Ropasen vastaanotolle odotuksena kipeää rusauttelua ja nikamien pauketta. Toisin kävi. Sain intensiivistä ja lempeää manipulaatiota kipukohtaan, olin jatkuvasti tietoinen mitä tehtiin ja Marko kertoi selkeästi jokaisen hoitotoimenpiteen perusteen ja tavoitteen. Lopuksi sain vielä helpot ohjeet kotivenytyksiin. Asiakkaana tulin kuulluksi ja koin, että Marko paneutui ongelmani hoitoon kokonaisvaltaisesta näkökulmasta. Ensimmäisenä yönä hoidon jälkeen lonkkaa särki todella kovaa, mutta jo seuraavana päivänä alkoi kipu kokonaisuudessaan hellittää ja toisena päivänä hävitä kokonaan. Kolmantena päivänä huomasin hämmästyneenä, että en enää ontunut. Tästä on kulunut nyt reilu viikko, eikä kipu ole enää palannut. Tulkitsin tämän niin, että hoito todella osui kohteeseen. Vahva suositus tälle asiakaslähtöiselle ja ammattitaitoiselle tekijälle
Johanna