Olen nähnyt lukuisten ihmisten vastaanotollani saavan apua erilaisiin vaivoihin akupunktion avulla, mutta monesti törmään kysymyksiin ja epäilyihin akupunktion vaikutuksista. Korostan hoidoissani yksilöllisyyttä ja ajatusta, että jokainen ihminen on yksilö. Tähän ajatukseen perustuu myös ajatukseni akupunktiosta, jotkut saavat suunnattomasti apua akupunktiosta, mutta eivät koe saavansa sitä samalla tavalla vaikkapa manuaalisesta käsittelystä.
Akupunktio vaikutus perustuu fysiologisiin vaikutuksiin joita se tuottaa kehossa, fysiologisena hoitomuotona se ei myöskään tuota tai altista kehoasi vieraille kemiallisille aineille. Akupunktion vaikutusmekanismien tutkimus on tuonut lääketieteelle paljon lisää tietoa itse hermoston toiminnasta ja kivun synnystä sekä säätelymekanismeista.
Akupunktio on perinteinen kiinalainen hoitomuoto, jota on käytetty jo tuhansia vuosia. Se perustuu ajatukseen, että kehossamme virtaa energiaa meridiaaneissa, ja että sairaudet ja kivut johtuvat energian virtauksen häiriöistä. Akupunktiolla pyritään tasapainottamaan energian virtausta ja näin edistämään paranemista.
Nimi juontaa juurensa sanoihin acu eli neula ja punctuura eli pistos. Akupunktiota on harjoitettu Kiinassa yli 3000 vuotta. Alunperin perustuu konfutsalaiseen filosofiaan ja taolaiseen uskontoon. Eurooppaan akupunktio rantautui 1600-luvulla.
Hoito suoritetaan perinteisesti ohuilla, steriileillä neuloilla, joita pistetään kehon tiettyihin akupunktiopisteisiin. Kanavapisteitä on 361 ja ne sijaitsevat 14 pääkanavalla, joista 12 on raajakanavia ja 2 extrakanavaa keskellä kehoa. Lisäksi on olemassa Ahshi-pisteitä, jotka voivat olla missä tahansa sidekudoksissa sijaitsevia aristavia pisteitä.
Akupisteitä voidaan stimuloida myös erilaisilla ärsykkeillä kuten akupainanta, kuppaus, kylmä-lämpö sähköhoidot, ultraääni ja laser. Akupunktiopisteet sijaitsevat meridiaaneilla, jotka yhdistyvät sisäelimiin ja toisiin meridiaaneihin. niillä ajatellaan olevan yhteys tiettyihin elimiin ja kehon osiin. Hoito on yleensä kivutonta ja rentouttavaa, ja useimmat ihmiset kokevat siitä jo heti apua.
Akupunktio on turvallinen ja tehokas hoitomuoto, ja se sopii kaikenikäisille ihmisille. Se on myös hyvä vaihtoehto niille, jotka eivät voi käyttää muita hoitomuotoja, kuten lääkkeitä tai leikkauksia.
Akupunktion vaikutusmekanismia ei täysin ymmärretä, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä on useita fysiologisia vaikutuksia.
Muita mahdollisia vaikutusmenetelmiä:
Lopuksi on tärkeää huomioida, että tärkein asia on yksinkertaisesti se, miten kehosi reagoi hoitoon ja tehoaako hoito vaivaasi.
Akupunktio on yleisesti hyvin siedetty hoitomuoto ja sopii useimmille. Jos sinulla on jokin edellä mainituista vaivoista, akupunktio voi olla hyvä vaihtoehto. Jos kärsit esimerkiksi neulakammosta, mutta olet kiinnostunut kokeilemaan akupunktiota, voidaan tämä yleensä ottaa huomioon niin, ettet näe neuloja.
Akupunktiolla on muutamia vasta-aiheita, jolloin sitä ei voida käyttää tai sitä voidaan käyttää hoitomuotona vain rajoitetusti. Tällaisia ovat esimerkiksi ihoinfektiot, poikkeuksellisen ohut iho, verenvuototaudit, imosolmukkeiden turvotus, psoriaasis, alentunut immuunivaste esim. sytostaatti hoidoista johtuen sekä elinsiirtopotilaat.
Tekonivel ei välttämättä ole este hoidolle, mutta aluetta jossa tekonivel on ei voida käsitellä akupunktioneuloilla. Muita mahdollisesti estäviä tekijöitä voivat olla nikkeliallergia, verenohennuslääkitys, ihottumat, palovammat ja vaikea depressio.
Etukäteen on vaikea ennustaa hoidon tarpeen määrää ja tehoa, koska jokainen reagoi yksilöllisesti hoitoon. Esimerkiksi selkää hoidettaessa on 5-6 hyvä määrä toteamaan onko apua vai ei. Tässä esimerkissä harjoitusterapia toki pitää ottaa mukaan jotta kudoksen aineenvaihdunta paranee ja kudos vahvistuu.
Ensimmäisellä hoitokerralla teemme alkututkimuksen ja kysyn sinulta oireistasi ja terveydentilastasi. Tämän jälkeen valitaan hoidettavat akupunktiopisteet ja asetetaan neulat kehoosi. Hoito kestää yleensä noin 30-60 minuuttia. Riippuen tietty kuinka pitkän ajan olet varannut.
Akupunktiohoidon aikana voit tuntea piston pistokohdassa, jonka jälkeen voi tulla jomotuksen ja paineen tunne hetkellisesti. Tämä häviää yleensä alle minuutissa. Akupunktio on ärsytyshoitoa ja siksi jonkinlainen reaktio kudoksessa on hyvä saada aikaiseksi. Nämä tunteet ovat yleensä lieviä ja häviävät nopeasti. Useimmat ihmiset kokevat akupunktiohoidon rentouttavaksi. Neulan pistoskohta voi alkaa tuntumaan hieman lämpimältä verenkierron vilkastuessa ja alue saattaa alkaa punoittamaan. Neulat voivat aiheuttaa myös kudooksen puutumistunnetta sitä ympäröivissä kudoksissa tai laajemmin raajaan.
Akupunktiohoidon jälkeen voit tuntea olosi väsyneeksi tai energiseksi. On tärkeää juoda runsaasti vettä hoidon jälkeen ja välttää raskasta fyysistä rasitusta. Jokainen reagoi hoitoon eri tavalla ja en valitettavasti omista kristallipalloa.
Akupunktiohoidon tulokset voivat vaihdella yksilöittäin. Jotkut ihmiset kokevat helpotusta oireisiinsa jo ensimmäisen hoidon jälkeen, kun taas toiset tarvitsevat useita hoitoja.
Sivuvaikutukset ovat yleensä lieviä ja häviävät nopeasti. Mahdollisia sivuvaikutuksia voidaan ennaltaehkäistä ja lievittää esim kylmäpakkauksen käytöllä pistokohdassa. Hoidon päätteeksi suosittelen asiakasta välttämään kovaa rasitusta ja hiostavaa liikuntaa samana päivänä, sekä mielellään välttämään saunaa, kuumaa kylpyä tai suihkua.
